上过学都懂，数学课上捡根笔的功夫，再抬头已是天书。课堂上走神了一小会，再回来已经听不懂了。 为什么学生上课会走神？ 大脑配置不行。 因为大脑运行跟不上，所以听课跟不上。就是这45分钟虽然听进去了，但是有26分钟没听懂。第二天的课又来了，循环夹生，导致恶性循环。 同理，拖延、厌恶上课的本质是因为听不懂，不是听不进去。 听不懂就是因为运行内存跟不上。 人与人的差距，比人和猪的差距都大，我等凡人的理解力在真正的天才面前，只有被吊打的份。 怎么办？ 只能开挂了。 我自己的试验是，Ai总结+Anki复习。 #【原创】AI辅助学习做题流程# 先把课程处理成文档，先扫文档知道咋回事了，然后边看视频边看文档，跟着文档走；然后把文档处理成Anki卡片，再去用Anki卡片反复刷熟练度。 如果先刷题，等刷的题暴露了问题再去听课，底层逻辑是一样的，但那种会很难受，意志力不坚定的人做不下去的，错的题多了他就摆烂了。 预习和刷题的区别是，预习是先了解材料，有了一个熟练度。刷题是直接用材料这种未知知识去框你的长时记忆里面的已知，如果基础好，未知和已知有70%的匹配度，那很爽，每次学新都能够在一个合适的难度往前走。如果基础不好，未知和已知有50%的匹配度，那还行，咬咬牙也能跟上。如果基础不好，未知和已知有20%的匹配度，那不行，很快就开摆了。 我们可以慢慢来，课+文档+卡片+间隔重复处理，大概花1.5倍的时间足够了。 至于那些所谓 顶级高校的课程，什么清华、Mit.... 说白了就是单位时间内信息密度，普通人接不住，接住了也消化不了。这时候转化成文档存起来，然后拉长时间周期，边看视频边看文档，慢一点地处理一遍视频，确保能完整听一遍且能听懂，后面就好走多了。 就高考来说，他花两年，你花三年，最后都学会了高中那点知识，这不就行了么。 但实际情况是，他花两年学会了，你花两年，没学会，然后继续又花两年，还是在重复听课，还是在重复自己能听懂的那30%，没有什么改进。 一节课45分钟，很多人听完就彻底听完了，有啥用，过了很快也就忘记了。能理解的理解了，接住了；不能理解的，就过去了，就忘了，还是接收了20%到30%。 但是文档+视频的形式，可以让16G的大脑，把32G的任务切割成4个8G的任务，然后分段执行。因为16G去执行8G很容易，那就是2倍速，这样执行下来就是需要2倍的时间去处理。aka 32G的脑子用一遍学会了，去清华；16G的脑子按照合适的方法，承接、存储、拆解、迭代、复盘，花了2倍的时间去了985，而且没啥心理障碍。还有别的16G的脑子，方法不对，始终都是在运行1/3的地方卡住了，最后就算是花了2倍的时间，也只能去个普本，而且学得还特别吃力。 中学生就弄个录音笔，每天把课堂老师讲的都录下来，然后录音整理成文档，再丢给deepseek一顿提问，豆包一顿优化。45分钟的课堂，其实看文字，5分钟就知道咋回事了。但是你听他讲45分钟你不太会的东西，就太难受了。在家自学的，就更简单了。把网课的录音转换成文档，一顿操作就行了。 这个道理很重要，无论是工作还是学习，肯定是先找到问题了，尤其是核心问题，自己不会的问题，再去听课找答案。而不是先从0开始想要学到100，全面覆盖，再去解决问题，不现实的。
