太多人喜欢把近视的原因归结到智能手机，这是一种逃避事实的体现，造成近视的原因其实是：接受光照强度不足、过早或过多的近距离用眼，以及遗传。把锅甩到手机上可以有效的掩盖他们的责任——青少年学生绝大多数时间都是在校园，能掌握手机的时间其实寥寥无几。
对于遗传导致的近视，科学家们已经在常染色体显性遗传、常染色体隐形遗传、X连锁隐性遗传上已经找到大量相关基因。这些基因无论父母近不近视，都有概率遗传给他们的子女。一般来说，高度近视是与基因相关联的，高度近视一般指的是600度或800度，各国标准不统一。
更何况还有使用手机的时间与发病率在统计学上不相关的事实，儿童的其他行为才是导致近视的原因。教育机构甩锅给手机屏幕，恰恰是为了让他们投入到家庭作业、看书这种室内近距离工作中，但这其实才是导致近视的原因。
在白天积极促进户外活动可能有助于延缓儿童和青少年的近视发作、减缓近视进展——Rose 等在 2008 年提出，这可能涉及在足够强的光照下人体分泌的多巴胺会抑制眼轴延长。相关预测已经在动物实验中得到令人信服的确认。
手机的蓝光同样不会损害人的视力，顶多抑制褪黑素影响人的睡眠。手机的蓝光是远低于白天、阴天的强度的。但晚上手机引起的视疲劳是真的，只是这种视疲劳一般会在第二天消除。
所以“近视度数越来越增高”的说法可以解读了，导致近视的环境根本没有改变，直接的原因是无户外活动。很多大学生也会在大学度数降低，但大学生根本不离电子屏幕。
