一本专门讲「人为什么会变聪明、怎样才能更聪明」的老书。
不鸡汤，不玄学，全是当年扎实的心理学与脑科学研究。
从智力差异讲起，到注意力、记忆力、思维能力的训练方法，学习效率、情绪与睡眠的关系，一步步拆开讲清楚。
还聊到营养、作息、烟酒对大脑的影响。内容实用、逻辑清晰，还有不少插图辅助理解。
放到今天看，依然不过时，属于那种越读越清醒的书。
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