解决孤独的三个方法

第一种：找到一个短期（半个月最佳）就可以出现效果的事情，认真去做。
第二种：享受运动，放松自己紧绷的神经
第三种：和我一样，早点睡，熬夜会让你烦躁的。
[大拇指][大拇指]早睡早起，身体好
[呵呵][呵呵]有目标，有希望，一切会变好！